电竞

辅食菜谱水果芝士锅

2019-09-13 03:01:19来源:励志吧0次阅读

  当煮得浓稠的芝士配上软香的鸡蛋面疙瘩和星星点点的翠绿西兰花,用叉子把苹果裹满芝士汤底,满口都是浓醇奶香的味道,喉咙里还有一丝丝不浓重的菌菇清香味,泥萌是不是已经口水流到嘴角啦!

  当煮得浓稠的芝士配上软香的鸡蛋面疙瘩和星星点点的翠绿西兰花,用叉子把苹果裹满芝士汤底,满口都是浓醇奶香的味道,喉咙里还有一丝丝不浓重的菌菇清香味,泥萌是不是已经口水流到嘴角啦! 除了水果之外,面包、丸子都可以蘸着这锅芝士汤一起吃,味道绝对和单独吃不一样哦!而且让宝宝自己蘸着吃的有趣吃法,还能增强宝宝对吃饭的兴趣,当然如果不用食物蘸着,而是直接吃的话也是可以的哟。 水果芝士锅 食材:鸡蛋液25克,香菇1个,西兰花10g,奶酪20g,面粉40克,苹果适量。 烹制方法:煮 是否搭配主食:可以作为宝宝的一餐饭 参考月龄:11个月以上 难易程度:无难度 提示:适合对文中食材不的宝宝。 * 图文菜谱 * 1. 准备食材:鸡蛋液25克,香菇1个,西兰花10g,奶酪20g,面粉40克,苹果适量。 2. 在鸡蛋中加入适量的面粉,先做鸡蛋面疙瘩。 PS:我的鸡蛋液是25g,加入了大概40g面粉,这样鸡蛋面疙瘩更容易成型。 . 像这样轻轻用筷子拨动,形成颗粒就可以了。 PS:形成颗粒就千万不要再使劲搅拌了,否则会直接和成面糊哒! 4. 这就是做好的鸡蛋面疙瘩了。 5. 烧一锅开水,把面疙瘩下入水中,煮熟成型。 6. 将面疙瘩捞出,沥干水分,放到碗中备用。 7. 烧一锅开水,把香菇焯一下。 8. 将香菇切成碎。 9. 另烧一锅开水,把西兰花也焯一下。 10. 将西兰花切碎。 11. 重新烧一锅开水,把奶酪放入开水中,用叉子搅拌至融化。 PS:如果想将疙瘩和奶酪块搅散一些,叉子或者筷子会更好用一些哈!既然是芝士锅就肯定要有芝士(也就是奶酪了),您可以在公众号后台对话框处回复“奶酪”来查询挑选奶酪的方法。 12. 加入香菇碎和西兰花碎。 1 . 最后加入鸡蛋面疙瘩,小火把所有食材煮熟为止。 14. 小火转大火,把汤汁熬煮至浓稠。 PS:可以适当加些面粉,这样煮出的汤汁更容易变得浓稠一些。这种方法做出来的芝士锅是很浓稠的,如果在熬煮的时候,面疙瘩化开了也没关系哟,要的就是汤底浓稠的感觉。 15. 切一些水果块,让宝宝拿着叉子把水果块蘸着浓汤开吃吧!如果不用水果,用馒头条、面包条,或者丸子来蘸着吃都是可以的。 16. 味道棒,营养高,还有这么有趣的吃法,宝宝一定也会觉得非常新奇吧。

怎么缓解肠道感染
快速止泻吃什么
做完心梗手术能吃什么水果
小孩子经常流鼻血
分享到: