冰雪

影响容颜美主要坏习惯

2019-12-04 17:19:03来源:励志吧0次阅读

影响容颜美主要坏习惯

清洁、护肤手法不正确

正确的面部按摩手法是:按摩时宜轻柔、缓慢;沿着与皱纹垂直的方向;口部、眼部宜环行;额头及面颊部则由下向上、由内向外地进行

。只要持之以恒,就能达到良好的效果

睡前卸妆不彻底

睡前务必彻底清洁脸部皮肤

,保持汗毛孔呼吸通畅,并补充足够的营养物和水分,以供代谢需要。

睡眠姿势不当

如长时间俯卧位睡眠会压迫面部皮肤、肌肉,形成皮肤压迫性皱褶。正确睡眠姿势应是仰卧位,这样才能使面部肌肉得到充分放松和减轻疲劳。

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